" La Référence "


Personal Trainer, Entraînement fonctionnel

Coaching personnalisé, Accompagnement

Remise en forme, Perte de poids, Prise de masse

Gestion des blessures, Préparation du sportif

Ressources et Librairie

Avec la vie moderne qui se déroule à un rythme effréné, il est de plus en plus difficile de trouver le temps de prendre soin de soi, de s’entrainer et de se former. C'est pourquoi nous sommes ravis de vous présenter notre plateforme "Team's Ressources".

Nous sommes là pour vous aider à atteindre vos objectifs, qu'il s'agisse d'améliorer vos compétences professionnelles ou de développer vos capacités personnelles. Nous avons conçu une bibliothèque virtuelle riche en ressources de qualité, accessibles à tous."


Notre plateforme "Team's Ressources" conçue spécialement pour les amateurs de sport et de fitness. En tant que personal trainer, je suis passionné par l'entraînement fonctionnel et je suis convaincu que notre bibliothèque virtuelle, nos applications et nos ebooks peuvent vous aider à atteindre vos objectifs sportifs et de santé.


Grâce à "Team's Contact", vous avez accès à toutes les informations importantes liées à LB Lifestyle Trainer. Toutes nos informations sont centralisées dans notre application, vous permettant ainsi de ne rien rater de notre actualité, de nous trouver facilement et de pouvoir dialoguer avec nous en direct avec son Messenger.


En savoir plus


Avec " Team's Evolution ", vous obtiendrez des résultats rapides et durables grâce à notre approche de remise en forme globale. Nous nous concentrons sur tous les aspects de votre condition physique, y compris la force, la vitesse, l'agilité et l'endurance. Nous croyons que l'entraînement doit être équilibré et varié pour garantir des résultats optimisés.


En savoir plus


Avec "Team's Book", vous avez accés à notre bibliothèque d'ebooks, afin de vous permettre d'enrichir vos connaissances dans le domaine du sport et de l'hygiène de vie.

Chaque livre électronique a été sélectionné avec soin pour vous fournir des conseils pratiques et utiles pour vous aider à atteindre vos objectifs.


En savoir plus


"Team's Training" vous permet de bénéficier d'un programme d'entraînement entièrement personnalisé. Nous créons des plans d'entraînement en fonction de vos objectifs spécifiques, que ce soit pour perdre du poids, renforcer votre corps ou améliorer vos performances sportives. Notre application vous permet également de suivre votre progression et de communiquer directement avec votre personal trainer.


En savoir plus

Notre mission est de vous aider à vous développer et à progresser. Nous mettons tout en oeuvre pour y parvenir.

Avec notre plateforme "Team's Ressources", nous sommes convaincus que vous trouverez les outils et les ressources dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs. N'hésitez pas à parcourir notre bibliothèque virtuelle, à télécharger nos applications, et à nous contacter si vous avez des questions.

Chez LB Lifestyle Trainer, notre mission est de vous aider à améliorer votre santé, vos capacités physiques et vos performances, et nous sommes convaincus que notre plateforme "Team's Ressources" contribuera à vous aider. N'hésitez pas à parcourir notre bibliothèque virtuelle, à télécharger nos applications et à nous contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez bénéficier de nos services de personal training et d’accompagnement personnalisé.

Entraînement Fonctionnel

L'entraînement fonctionnel aux nombreux bienfaits et bénefices, adapté à tous, pour tous, voyons cela plus en détails dans cette courte vidéo :

Qui suis-je ?

Ludovic Barbot

Personal Trainer Ereps 4

spécialisé en entrainement fonctionnel,

gestion des blessures et préparation du sportif


Naturopathe diplômé en endocrino - psychologie

et magnétothérapie